Das neu eingeführte Yoga-Kursangebot beim TuS 1913 Bonefeld e.V. ist mit einem beeindruckenden Erfolg gestartet. Bereits kurz nach der Veröffentlichung waren sämtliche Plätze vergeben – ein deutliches Zeichen dafür, wie groß das Interesse an diesem Angebot ist. Die positiven Rückmeldungen der Teilnehmerinnen übertreffen alle Erwartungen.
Im Mittelpunkt des Kurses steht die Stärkung von mentaler und körperlicher Gesundheit. Mit großem Engagement erlernen die Teilnehmerinnen klassische Körper- und Atemübungen, die das persönliche Wohlbefinden nachhaltig unterstützen. Die vermittelten Techniken lassen sich mühelos in den Alltag integrieren, um Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu schöpfen.
Gemeinsam mit der Kursleiterin Andrea Brillisauer wird bereits über eine Fortführung des Angebots nachgedacht – ein Wunsch, den viele Teilnehmerinnen klar zum Ausdruck gebracht haben.
Elisabeth Bußmann
1. Vorsitzende
